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菠蘿蜜核有何功效與作用?

菠蘿蜜核有何功效與作用?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    孫詩博 主治醫(yī)師

    惠州市中心人民醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    菠蘿蜜核具有一定的營養(yǎng)價值和藥用功效,包括補(bǔ)充營養(yǎng)、促進(jìn)消化、增強(qiáng)免疫力、改善貧血、緩解便秘等。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
    1.補(bǔ)充營養(yǎng):富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素等,能為身體提供能量和養(yǎng)分。
    2.促進(jìn)消化:其膳食纖維有助于促進(jìn)胃腸蠕動,改善消化功能。
    3.增強(qiáng)免疫力:含有的多種營養(yǎng)成分有助于提高身體的抵抗力。
    4.改善貧血:含有鐵元素,對缺鐵性貧血有一定幫助。
    5.緩解便秘:膳食纖維可增加糞便體積,促進(jìn)排便。
    總之,菠蘿蜜核雖有一定功效,但食用也要適量。

    2017-11-14 10:48
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