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手麻可能由多種原因引起，如頸椎病、神經(jīng)炎、糖尿病周圍神經(jīng)病變等。艾灸可選擇的部位有合谷穴、曲池穴、外關(guān)穴、后溪穴、勞宮穴等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.合谷穴：位于手背，第2掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處。能調(diào)節(jié)氣血，緩解手部麻木。
2.曲池穴：在肘橫紋外側(cè)端，屈肘，當(dāng)尺澤與肱骨外上髁連線中點(diǎn)?？墒柰ń?jīng)絡(luò)，改善上肢癥狀。
3.外關(guān)穴：位于前臂背側(cè)，腕背橫紋上2寸，尺骨與橈骨之間。對(duì)上肢麻木有一定調(diào)理作用。
4.后溪穴：微握拳，第5指掌關(guān)節(jié)后尺側(cè)的近端掌橫紋頭赤白肉際。能通督脈，緩解手部不適。
5.勞宮穴：在手掌心，當(dāng)?shù)?、3掌骨之間偏于第3掌骨，握拳屈指時(shí)中指尖處。有助于促進(jìn)手部血液循環(huán)。
艾灸對(duì)手麻可能有一定輔助作用，但如果手麻癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。