內(nèi)分泌失調(diào)長(zhǎng)痘痘如何有效調(diào)理？
2017-11-15 00:44
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內(nèi)分泌失調(diào)長(zhǎng)痘痘如何有效調(diào)理？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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鄭躍 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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內(nèi)分泌失調(diào)長(zhǎng)痘痘，可從生活、飲食、情緒、運(yùn)動(dòng)、藥物等方面調(diào)理。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
2017-11-15 01:16
1.生活：規(guī)律作息，避免熬夜與過度勞累，保證充足睡眠。
2.飲食：少吃辛辣油膩食物，多吃蔬菜水果，如苦瓜、梨等。
3.情緒：保持心情舒暢，減輕精神壓力，避免焦慮緊張。
4.運(yùn)動(dòng)：適度運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)新陳代謝，如慢跑、瑜伽。
5.藥物：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用丹參酮膠囊、清熱暗瘡?fù)?、維胺酯膠囊等。
內(nèi)分泌失調(diào)長(zhǎng)痘痘需要綜合調(diào)理，長(zhǎng)期堅(jiān)持才能改善。如痘痘嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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