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鮑魚營養(yǎng)的功效與作用有哪些?

鮑魚營養(yǎng)的功效與作用有哪些?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李纓 副主任醫(yī)師

    北京宣武醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    鮑魚營養(yǎng)豐富,具有增強免疫力、補充營養(yǎng)、調(diào)節(jié)血壓、保護視力、美容養(yǎng)顏等功效。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進行治療,切勿自行用藥。
    1.增強免疫力:鮑魚富含蛋白質(zhì)和多種維生素,有助于提高身體的抵抗力。
    2.補充營養(yǎng):含多種礦物質(zhì),如鈣、鐵、鋅等,能滿足身體對營養(yǎng)的需求。
    3.調(diào)節(jié)血壓:其含有的?;撬岬瘸煞?,對維持血壓穩(wěn)定有一定幫助。
    4.保護視力:鮑魚中的維生素A對眼睛有益,可預(yù)防眼部疾病。
    5.美容養(yǎng)顏:膠原蛋白含量較高,能保持皮膚彈性,減少皺紋。
    適量食用鮑魚對身體有益,但要注意飲食均衡,不可過量。

    2019-11-16 10:47
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    醫(yī)生建議:你的這個情況是在哺乳期,正在吃補脾益腸丸,一般的為了寶寶健康,應(yīng)該間隔三個小時以上給寶寶喂奶,多喝水。

    2017-11-15 09:37
就醫(yī)問藥

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什么是哺乳? 哺乳是指產(chǎn)后產(chǎn)婦用自己的乳汁喂養(yǎng)嬰兒,一般長約10個月至1年左右。乳汁中含有豐富的營養(yǎng),還有一些抵御疾病的特殊抗體,因此對幼兒的生長發(fā)育極其有利?!∧溉槭菋雰鹤罾硐氲奶烊皇称?,母乳含有嬰兒生長發(fā)育所需要的全部營養(yǎng)物質(zhì),不用添加任何代乳品,足夠滿足生后6個月內(nèi)嬰兒生長發(fā)育的全部營養(yǎng)需要。 查看全文»

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    主任醫(yī)師

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

    擅長:疑難婦產(chǎn)科疾病,妊娠和分娩管理、妊娠期合并癥和病理產(chǎn)科處理、 詳情»

  • 馬慶良

    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟醫(yī)院

    擅長:治療各類婦產(chǎn)科常見疾病,主要鉆研女性尿失禁和盆底功能障礙性疾 詳情»

  • 周沫

    主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

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