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妊娠糖尿病能吃動(dòng)物肉和魚嗎?

妊娠糖尿病能吃動(dòng)物肉和魚嗎?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李玉潔 主治醫(yī)師

    中山大學(xué)腫瘤防治中心

    三級(jí)甲等

    婦科

    妊娠糖尿病患者可以適量吃動(dòng)物肉和魚,要注意種類、烹飪方式等。面對(duì)身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,確保安全有效。
    1.種類選擇:優(yōu)先選擇瘦肉,如雞肉、牛肉、豬里脊;魚可選三文魚、鱈魚等。
    2.烹飪方式:以清蒸、煮為主,避免油炸、油煎等高油做法。
    3.食用量:適量攝入,不可過(guò)量,以防熱量超標(biāo)。
    4.搭配蔬菜:與蔬菜搭配食用,保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
    5.注意血糖監(jiān)測(cè):進(jìn)食后監(jiān)測(cè)血糖,根據(jù)血糖調(diào)整飲食。
    總之,妊娠糖尿病患者能吃動(dòng)物肉和魚,但要科學(xué)合理安排。

    2017-11-25 18:53
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