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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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葉偉 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨外科
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橈骨遠(yuǎn)端骨折康復(fù)訓(xùn)練，包括關(guān)節(jié)活動(dòng)、肌肉力量、平衡訓(xùn)練等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2017-11-26 08:12
1.關(guān)節(jié)活動(dòng)：進(jìn)行腕關(guān)節(jié)的屈伸、旋轉(zhuǎn)練習(xí)，逐漸增加活動(dòng)范圍。
2.肌肉力量：通過(guò)握拳、伸指等動(dòng)作增強(qiáng)手部肌肉力量。
3.平衡訓(xùn)練：?jiǎn)文_站立等練習(xí)，提高身體平衡能力。
4.負(fù)重訓(xùn)練：從輕到重逐漸增加手部負(fù)重。
5.精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練：如拿捏小物件，恢復(fù)手部精細(xì)功能。
康復(fù)訓(xùn)練需循序漸進(jìn)，避免過(guò)度勞累和受傷，如有不適及時(shí)就醫(yī)。
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是感冒? 感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風(fēng)邪，出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»
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