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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄭素明 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級甲等
骨一科（關(guān)節(jié)中心關(guān)節(jié)科、骨病科）
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腳踝骨折拆石膏后，要注意功能鍛煉、傷口護理、復(fù)查、飲食調(diào)整、避免受傷等。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2017-11-27 03:54
1.功能鍛煉：進行適度的腳踝屈伸、旋轉(zhuǎn)等練習(xí)，增強肌肉力量。
2.傷口護理：保持局部清潔，避免感染。
3.復(fù)查：按時復(fù)查，了解骨折愈合情況。
4.飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、鈣的食物，促進恢復(fù)。
5.避免受傷：避免過早負重和劇烈運動，防止再次損傷。
遵循這些注意事項，有助于腳踝骨折更好地恢復(fù)，如有異常及時就醫(yī)。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
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