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18歲身高1.58米還能否長高

18歲身高1.58米還能否長高

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    游利 主任醫(yī)師

    上海市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌科

    18歲是否還能長高,取決于多種因素,包括骨骺閉合情況、遺傳、營養(yǎng)、運動和睡眠等。建議先就醫(yī)檢查,明確情況。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時,應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
    1.骨骺檢查:需到醫(yī)院檢查骨骺是否閉合,若未閉合,長高仍有機(jī)會。
    2.遺傳因素:身高受遺傳影響較大,父母身高對子女有一定參考價值。
    3.營養(yǎng)補(bǔ)充:多吃富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素的食物,如蛋類、奶類、蔬菜和水果。
    4.運動鍛煉:進(jìn)行跳高、籃球、游泳等運動,有助于刺激骨骼生長。
    5.睡眠保障:保持充足睡眠,利于生長激素分泌,促進(jìn)身高增長。
    6.心態(tài)調(diào)整:保持輕松心態(tài),避免壓力過大影響身體發(fā)育。
    總之,18歲仍有長高的可能,但需綜合考慮各方面因素,并采取相應(yīng)措施。

    2018-01-13 21:28
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    張樹立 主治醫(yī)師

    東平保法綜合醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    病情分析:你好,根據(jù)你的年齡需要就進(jìn)一步拍長骨X光片檢查,看一下骨垢線是否已經(jīng)閉合,如果已經(jīng)閉合長高的可能性就不大了。如果沒有閉合是可以繼續(xù)長高的,
    指導(dǎo)意見:建議注意補(bǔ)鈣,可以口服鈣爾奇D。平時加強(qiáng)營養(yǎng),每天喝兩杯牛奶,多食用蛋白質(zhì)類食物,加強(qiáng)體育鍛煉,多練習(xí)跳躍運動。保持充足的睡眠,不要熬夜

    2018-01-02 21:40
  • 回答3

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    張煥臣 主治醫(yī)師

    鹽城市亭湖區(qū)疾病預(yù)防控制中心

    其他

    預(yù)防醫(yī)學(xué)門診部

    你好,今年是18了還能長嗎?建議你到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.骨骺線已經(jīng)閉合就基本不會再長高了。

    2018-01-12 09:17
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