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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉喜紅 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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開袋即食的雞胸肉熱量不算高，其熱量受多種因素影響，如制作方式、配料添加、雞肉部位、雞的品種、儲(chǔ)存條件等。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2017-12-02 16:15
1.制作方式：不同加工方式會(huì)影響熱量，如烤制相對(duì)較低，油炸則較高。
2.配料添加：若添加大量油、糖、鹽等，熱量會(huì)增加。
3.雞肉部位：雞胸肉不同部位脂肪含量有差異，影響熱量。
4.雞的品種：不同品種雞肉的營(yíng)養(yǎng)成分和熱量有所不同。
5.儲(chǔ)存條件：合適的儲(chǔ)存能保證品質(zhì)，對(duì)熱量影響較小，但變質(zhì)會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)和熱量。
總體而言，開袋即食雞胸肉在合理選擇和適量食用的情況下，是較好的低熱量食品。
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