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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉宇彬 主治醫(yī)師
廣東祈福醫(yī)院
三級甲等
兒科
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兒童失眠可能由環(huán)境因素、心理因素、疾病因素、飲食因素、遺傳因素等引起。當身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進行診治，不宜擅自用藥。
2017-12-04 09:33
1.環(huán)境因素：如噪音大、光線強、溫度不適等，影響睡眠質(zhì)量。
2.心理因素：學(xué)習(xí)壓力大、焦慮、緊張等情緒問題會導(dǎo)致失眠。
3.疾病因素：如呼吸道疾病、消化系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等引起身體不適。
4.飲食因素：睡前吃太多或太少，或攝入含咖啡因的食物。
5.遺傳因素：家族中有失眠史，可能增加兒童失眠的風(fēng)險。
家長要關(guān)注孩子的睡眠情況，找到失眠原因，必要時尋求醫(yī)生幫助。
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