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脾胃虛弱略帶火應如何有效調(diào)理

2017-12-06 05:35 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

脾胃虛弱略帶火應如何有效調(diào)理

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

潘曉明主任醫(yī)師

云浮市人民醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

脾胃虛弱略帶火可從飲食、作息、運動、情緒和藥物方面調(diào)理。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.飲食：多吃清淡易消化食物，如山藥、薏米，避免辛辣油膩。
2.作息：規(guī)律作息，保證充足睡眠，利于脾胃功能恢復。
3.運動：適度運動，如慢跑、瑜伽，增強體質(zhì)，促進脾胃運化。
4.情緒：保持心情舒暢，減少焦慮抑郁，以免影響脾胃。
5.藥物：可在醫(yī)生指導下服用參苓白術散、香砂養(yǎng)胃丸、牛黃清胃丸等。
調(diào)理脾胃虛弱略帶火需要綜合多方面，長期堅持，如有不適及時就醫(yī)。
2017-12-06 06:07

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