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打乒乓球?qū)е录绨蚝髠?cè)肌肉拉傷并有骨刺引起疼痛，使用少林跌打止痛膏不一定能完全解決問題。這涉及到肌肉拉傷的程度、骨刺的情況、個人體質(zhì)等。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。 1. 肌肉拉傷程度：輕度拉傷通過休息和適當(dāng)熱敷可緩解；中度拉傷可能需要藥物輔助，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等；重度拉傷可能需要就醫(yī)治療。 2. 骨刺情況：較小骨刺可先觀察，注意保暖和避免過度活動；較大骨刺可能影響功能，需考慮手術(shù)去除。 3. 個人體質(zhì)：不同人對疼痛的耐受和恢復(fù)能力不同。 4. 治療方式選擇：物理治療如超聲波、紅外線等有助于緩解癥狀；藥物治療除上述提到的，還可能用到活血化瘀的中成藥，如活血止痛膠囊。 5. 日常注意事項(xiàng)：避免肩部過度負(fù)重，進(jìn)行適度的肩部伸展運(yùn)動。 總之，對于打乒乓引起的肩膀后側(cè)肌肉拉傷伴骨刺疼痛，應(yīng)綜合考慮多種因素，選擇合適的治療方法，必要時及時就醫(yī)。