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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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蔡夢(mèng)茵 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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甲減患者能否跑步，取決于病情控制、身體狀況、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)頻率和個(gè)人耐力等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
2017-12-19 13:47
1.病情控制：若甲減經(jīng)治療指標(biāo)穩(wěn)定，可適當(dāng)跑步。
2.身體狀況：無嚴(yán)重并發(fā)癥，如心包積液、心力衰竭等，能嘗試跑步。
3.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：應(yīng)從低強(qiáng)度開始，避免過度疲勞。
4.運(yùn)動(dòng)頻率：每周2-3次較適宜，根據(jù)自身感受調(diào)整。
5.個(gè)人耐力：依據(jù)自身耐力逐漸增加跑步時(shí)間和距離。
總之，甲減患者在醫(yī)生指導(dǎo)下，綜合考慮自身情況，可合理安排跑步鍛煉。
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