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運(yùn)動(dòng)對(duì)糖尿病患者有何益處

運(yùn)動(dòng)對(duì)糖尿病患者有何益處

  • 回答1

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    姚斌 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌科

    運(yùn)動(dòng)對(duì)糖尿病患者有諸多好處,包括控制血糖、改善胰島素抵抗、增強(qiáng)身體素質(zhì)等,同時(shí)還能減少并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。但運(yùn)動(dòng)時(shí)需注意自身狀況,如有不適及時(shí)就醫(yī)。如果身體不適,請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切莫自行用藥。
    1.控制血糖:運(yùn)動(dòng)能消耗體內(nèi)多余葡萄糖,促進(jìn)血糖降低。
    2.改善胰島素抵抗:增強(qiáng)肌肉對(duì)葡萄糖的利用,提高胰島素敏感性。
    3.增強(qiáng)體質(zhì):減少感染幾率,提高免疫力,降低合并感染性疾病的發(fā)生。
    4.減輕體重:幫助控制體重,改善代謝紊亂。
    5.改善心血管功能:促進(jìn)血液循環(huán),降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。
    6.緩解心理壓力:保持良好心態(tài),利于病情穩(wěn)定。
    總之,糖尿病患者適當(dāng)運(yùn)動(dòng)好處多,但要選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式和強(qiáng)度,遵循循序漸進(jìn)原則。

    2019-12-01 09:37
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你這種情況會(huì)隨著膽總管的代償性擴(kuò)張逐漸好轉(zhuǎn)口服四磨湯,消除積氣。平時(shí)還要多注意食物療養(yǎng)。四磨湯順氣降逆、消積止痛,用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證。

    2017-12-19 18:02
就醫(yī)問藥

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  • 李繼強(qiáng)

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    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

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    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

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