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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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張朝臻 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
肝病?？?/p>
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患上輕度脂肪肝，應(yīng)從飲食、運(yùn)動(dòng)、作息、復(fù)查等方面著手改善，包括控制飲食、適量運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、定期復(fù)查、避免不良習(xí)慣。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
2017-12-20 11:06
1.控制飲食：飲食清淡，少吃油膩食物，如油炸食品、動(dòng)物肝臟、五花肉等，每餐七分飽，睡前不加餐。
2.適量運(yùn)動(dòng)：選擇適合的運(yùn)動(dòng)，如慢走、慢跑、羽毛球、乒乓球、籃球、自行車、游泳等，促進(jìn)脂肪消耗。
3.規(guī)律作息：不熬夜，保證充足睡眠。
4.定期復(fù)查：按時(shí)復(fù)查腹部彩超，監(jiān)測病情變化。
5.避免不良習(xí)慣：不喝碳酸飲料，減少對肝臟的損害。
輕度脂肪肝通過積極的生活方式調(diào)整多可恢復(fù)正常，但需長期堅(jiān)持，如有異常及時(shí)就醫(yī)。
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什么是蛛網(wǎng)膜下腔出血? 蛛網(wǎng)膜下腔出血(subarachnoid hemorrhage，SAH)是指各種原因出血血液流入蛛網(wǎng)膜下腔的統(tǒng)稱。臨床上可分為自發(fā)性與外傷性兩類，自發(fā)性又分為原發(fā)性與繼發(fā)性兩種。由各種原因引起軟腦膜血管破裂血液流入蛛網(wǎng)膜下腔者稱原發(fā)性蛛網(wǎng)膜下腔出血;因腦實(shí)質(zhì)出血，血液穿破腦組織流入蛛網(wǎng)膜下腔者稱繼發(fā)性蛛網(wǎng)膜下腔出血。一般所謂的蛛網(wǎng)膜下腔出血僅指原發(fā)性蛛網(wǎng)膜下腔出血，約占急性腦血管病的15%左右。 查看全文»
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