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孕期吃啥能預防新生兒黃疸？

2017-12-27 10:53 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

孕期吃啥能預防新生兒黃疸？

回答1
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丁紅梅主任醫(yī)師

云浮市人民醫(yī)院

三級甲等

婦產科

孕期通過飲食預防新生兒黃疸，可從以下方面入手：飲食均衡、攝入維生素、補充蛋白質、多喝水、控制糖分。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關鍵。
1.飲食均衡：多吃新鮮蔬菜和水果，保證營養(yǎng)全面。
2.攝入維生素：適當補充維生素C和維生素E，如橙子、獼猴桃、堅果等。
3.補充蛋白質：食用瘦肉、魚類、蛋類等。
4.多喝水：促進新陳代謝。
5.控制糖分：避免高糖食物，以防血糖過高。
總之，孕期合理飲食對預防新生兒黃疸有一定幫助，但不能完全確保避免。
2017-12-27 11:25

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