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6歲身高63,父母分別為67、55,如何長高?

6歲身高63,父母分別為67、55,如何長高?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    劉宇彬 主治醫(yī)師

    廣東祈福醫(yī)院

    三級甲等

    兒科

    影響身高的因素包括遺傳、飲食、生活習(xí)慣、骨齡線、運(yùn)動等。當(dāng)身體感到不適時,務(wù)必及時就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
    1.遺傳:父母身高對孩子有一定影響,但不是唯一決定因素。
    2.飲食:多吃富含鈣、鉀和礦物質(zhì)的食物,保證營養(yǎng)均衡。
    3.生活習(xí)慣:規(guī)律作息,充足睡眠,利于生長激素分泌。
    4.骨齡線:檢測骨齡線,未閉合則有長高空間。
    5.運(yùn)動:每天堅(jiān)持適量運(yùn)動,如跳繩、籃球等。
    綜合做好以上方面,有助于孩子長高。

    2018-02-03 18:29
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