亚洲专一区,亚洲有码中文制服

怎樣通過刮痧實現瘦小腿？

2018-01-08 11:15 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

怎樣通過刮痧實現瘦小腿？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

賴逸貴主任醫(yī)師

陽江市人民醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)部

刮痧瘦小腿要注意穴位、力度、頻率、方向和工具選擇等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
1.穴位：重點刮承山、委中、足三里等穴位，促進代謝。
2.力度：以自身耐受為宜，避免過重造成損傷。
3.頻率：每周2-3次，不宜過于頻繁。
4.方向：一般從下往上刮，順著經絡走向。
5.工具選擇：牛角或玉石材質的刮痧板較好。
刮痧瘦小腿需長期堅持，同時配合適當運動和飲食控制效果更佳。
2018-01-08 11:47

咨詢相關醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題

什么是慢性支氣管炎? 　　慢性支氣管炎(chronic bronchitis)，臨床上習慣簡稱為慢支，是氣管、支氣管黏膜及周圍組織的慢性非特異性炎癥。臨床以咳嗽、咳痰或伴氣喘為主要癥狀，每年持續(xù)3個月，連續(xù)2年以上。久病可導致氣流阻塞、肺氣腫、肺動脈高壓、肺源性心臟病及呼吸衰竭。查看全文»

疾病癥狀：咳血痰咳嗽

推薦醫(yī)生 更多»

于化鵬
主任醫(yī)師 教授

南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院

擅長：長期從事呼吸專業(yè)，有豐富的臨床工作及研究經驗。較早在廣東省及詳情»
陳飛鵬
主任醫(yī)師 教授

廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院

擅長：慢性咳嗽、胸腔積液、支氣管哮喘、慢性支氣管炎、肺氣腫、肺炎等詳情»
沈慶法
主任醫(yī)師 教授

上海岳陽醫(yī)院

擅長：治療腎臟疾病，如慢性腎炎、腎功能衰竭等；治療腎虛引起的高血壓詳情»