-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
顏志超 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)中山眼科中心
三級(jí)甲等
青光眼?？?/p>
-
近視物理恢復(fù)方法主要有眼保健操、戶外活動(dòng)、眼部按摩、遠(yuǎn)眺訓(xùn)練、改善用眼習(xí)慣等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
2018-01-22 10:24
1.眼保健操：通過按摩眼部穴位，促進(jìn)眼部血液循環(huán)，緩解眼疲勞。
2.戶外活動(dòng)：每天保證一定時(shí)間的戶外活動(dòng)，讓眼睛接觸自然光線，有助于放松睫狀肌。
3.眼部按摩：輕輕按摩眼周肌肉，可舒緩眼部緊張。
4.遠(yuǎn)眺訓(xùn)練：定時(shí)遠(yuǎn)望，調(diào)節(jié)眼球焦距。
5.改善用眼習(xí)慣：保持正確的讀寫姿勢，控制用眼時(shí)間，避免長時(shí)間近距離用眼。
綜合運(yùn)用這些物理方法，并持之以恒，對(duì)近視的恢復(fù)有一定幫助，但效果因人而異。
-
就醫(yī)問藥
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
