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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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賈文焯 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院
三級甲等
普通外科
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預防腹外疝，可從鍛煉、排便、治療疾病、控制體重、避免重體力勞動等方面著手。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2018-01-05 16:24
1.鍛煉：增強腹壁肌肉力量，如進行適量的仰臥起坐、平板支撐。
2.排便：保持大便通暢，預防便秘，多吃蔬菜水果，多喝水。
3.治療疾?。悍e極治療慢性咳嗽、前列腺增生等可能導致腹壓增高的疾病。
4.控制體重：避免肥胖，減輕腹部壓力。
5.避免重體力勞動：防止腹壓突然增高。
做好以上預防措施，能在一定程度上降低腹外疝的發(fā)生風險。
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