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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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張澍 主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
三級甲等
心律失常中心
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動脈粥樣硬化患者飲食要注意低鹽低脂、控制熱量、少吃高糖高脂高膽固醇食物,多吃蔬果,保持良好習(xí)慣。身體不適時,應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循醫(yī)生的建議進行治療,切莫自行開處方。
2018-01-09 12:50
1.低鹽低脂:減少鹽和脂肪攝入,如腌制品、油炸食品。
2.控制熱量:避免蛋糕、燒烤等高熱量食物。
3.少高糖高脂:遠離肥肉、炸雞等。
4.低膽固醇:少吃蛋黃、動物內(nèi)臟。
5.多吃蔬果:如蘋果、芹菜補充維生素和膳食纖維。
6.良好習(xí)慣:不熬夜、不酗酒,適量運動。
合理飲食結(jié)合良好生活習(xí)慣,有助于控制動脈粥樣硬化。
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