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高血壓患者能否食用枸杞子

高血壓患者能否食用枸杞子

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    劉培中 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    心內(nèi)科

    高血壓患者一般能吃枸杞子,需注意適量。食用時(shí)要考慮血壓控制情況、個(gè)體體質(zhì)、食用方式、搭配食物及食用頻率等。面對(duì)身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,確保安全有效。
    1.血壓控制情況:若血壓穩(wěn)定,適當(dāng)食用無(wú)妨;血壓波動(dòng)大則需謹(jǐn)慎。
    2.個(gè)體體質(zhì):熱性體質(zhì)者少量食用,寒性體質(zhì)者可適當(dāng)多些。
    3.食用方式:泡水、煮粥等較適宜,避免高油高糖加工。
    4.搭配食物:不宜與溫?zé)嵝允澄锎罅客常苑郎匣稹?br/>5.食用頻率:每周2-3次為宜,不宜過(guò)于頻繁。
    總之,高血壓患者可根據(jù)自身情況適量食用枸杞子,如有不適及時(shí)就醫(yī)。

    2018-01-10 09:30
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