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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陳志光 副主任醫(yī)師
陽(yáng)江市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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脾胃虛弱的調(diào)理可從飲食、作息、運(yùn)動(dòng)、情志、藥物方面著手。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
2018-01-17 18:05
1.飲食：多吃易消化食物，如山藥、南瓜等，避免生冷油膩。
2.作息：規(guī)律作息，保證充足睡眠，利于脾胃功能恢復(fù)。
3.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽，增強(qiáng)脾胃運(yùn)化。
4.情志：保持心情舒暢，減少焦慮抑郁對(duì)脾胃的影響。
5.藥物：可遵醫(yī)囑服用參苓白術(shù)散、補(bǔ)中益氣丸、香砂六君丸等。
調(diào)理脾胃虛弱需要綜合多種方法，長(zhǎng)期堅(jiān)持，如有不適及時(shí)就醫(yī)。
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是首次產(chǎn)前檢查? 妊娠明確后的首次產(chǎn)前檢查應(yīng)在孕20周前進(jìn)行。全身檢查包括觀察發(fā)育、營(yíng)養(yǎng)、精神狀態(tài);注意步態(tài);測(cè)量身高、體重、血壓;檢查心肺的視、觸、叩、聽(tīng);肝脾觸診;檢查乳房發(fā)育情況，乳頭大小、有無(wú)凹陷;檢查脊柱及下肢有無(wú)畸形;檢查有無(wú)浮腫。平時(shí)應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)和休息，避免性生活過(guò)頻;進(jìn)食富含維生素、蛋白質(zhì)及微量元素的食物。 查看全文»
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