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如何有效預(yù)防妊娠糖尿病？

2018-01-26 16:45 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

如何有效預(yù)防妊娠糖尿??？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

黃思毅主任醫(yī)師

廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

三級甲等

婦產(chǎn)科

預(yù)防妊娠糖尿病，需注意飲食、運動、體重管理、定期產(chǎn)檢、監(jiān)測血糖等。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.飲食：控制碳水化合物攝入，增加膳食纖維，少吃高糖高脂食物。
2.運動：適量進行散步、瑜伽等有氧運動。
3.體重管理：保持孕期體重合理增長。
4.定期產(chǎn)檢：及時發(fā)現(xiàn)血糖異常。
5.監(jiān)測血糖：了解血糖變化。
總之，孕婦要重視預(yù)防妊娠糖尿病，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保障自身和胎兒健康。
2018-01-26 17:17

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