-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
謝杰偉 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
骨科
-
腰椎累一點(diǎn)就疼，可能與不良坐姿、缺乏鍛煉、腰部損傷、腰椎退變、疾病復(fù)發(fā)等有關(guān)。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
2018-01-26 20:08
1.不良坐姿：長時間彎腰或坐姿不正，會加重腰椎負(fù)擔(dān)。應(yīng)保持正確坐姿，定時起身活動。
2.缺乏鍛煉：腰部肌肉力量不足，難以支撐腰椎?？蛇M(jìn)行如小燕飛、五點(diǎn)支撐等鍛煉。
3.腰部損傷：既往腰部受傷未完全恢復(fù)。需注意休息，避免再次受傷。
4.腰椎退變：隨著年齡增長，腰椎結(jié)構(gòu)老化。可補(bǔ)充鈣劑和維生素D。
5.疾病復(fù)發(fā)：如腰椎間盤突出等舊疾復(fù)發(fā)。建議及時就醫(yī)，可能需牽引、按摩等治療。
總之，要重視腰椎健康，養(yǎng)成良好習(xí)慣，出現(xiàn)疼痛及時診治。
-
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是流產(chǎn)? 妊娠<28周、胎兒體重<1000g而終止者稱流產(chǎn)。根據(jù)流產(chǎn)發(fā)生的時間，可將流產(chǎn)分為早期流產(chǎn)和晚期流產(chǎn)。妊娠12周以前流產(chǎn)稱早期流產(chǎn)，12周以后稱晚期流產(chǎn)。根據(jù)流產(chǎn)的方式不同，又分為自然流產(chǎn)和人工流產(chǎn)。前者指胎兒尚無獨(dú)立生存能力，也未使用人工方法，因某種原因胚胎或胎兒自動脫離母體排出;后者指因某種原因使用人工方法中止妊娠。本節(jié)只介紹自然流產(chǎn)，人工流產(chǎn)見計(jì)劃生育章。自然流產(chǎn)的發(fā)生率占全部妊娠的15%左右，多數(shù)為早期流產(chǎn)。 查看全文»
