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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孫詩(shī)博 主治醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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香蕉和牛奶一起食用一般是可行的，需考慮個(gè)人體質(zhì)、食用量、搭配方式、食用時(shí)間和食物新鮮度等。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開(kāi)處方。
2018-02-01 09:54
1.個(gè)人體質(zhì)：部分人腸胃敏感，可能出現(xiàn)不適。
2.食用量：過(guò)量食用可能加重腸胃負(fù)擔(dān)。
3.搭配方式：如制作奶昔，搭配比例要合適。
4.食用時(shí)間：不宜空腹，睡前適量食用有助睡眠。
5.食物新鮮度：保證香蕉和牛奶新鮮，避免變質(zhì)。
多數(shù)情況下，香蕉和牛奶可以一起吃，但要注意上述因素，如有不適及時(shí)就醫(yī)。
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