-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
吳家慧 住院醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
-
吃清熱暗瘡?fù)杵陂g可以使用護(hù)膚品，還可從飲食、運(yùn)動(dòng)、作息等方面輔助治療，包括多吃蔬果、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、注意衛(wèi)生、保持心情舒暢等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2018-02-01 22:48
1.飲食：多吃富含維生素的蔬菜和水果，避免辛辣、油膩食物。
2.運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、跳繩，促進(jìn)新陳代謝。
3.作息：保證充足睡眠，不熬夜，有利于內(nèi)分泌平衡。
4.衛(wèi)生：注意面部清潔，不用手?jǐn)D壓痘痘，防止感染。
5.心情：保持良好心態(tài)，減輕精神壓力，避免焦慮緊張。
綜合采取以上措施，有助于提高清熱暗瘡?fù)璧闹委熜Ч?，促進(jìn)皮膚恢復(fù)。
-
