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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王博煒 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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脛骨平臺骨折術(shù)后的康復(fù)訓(xùn)練至關(guān)重要，包括關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練、肌肉力量訓(xùn)練、平衡與協(xié)調(diào)訓(xùn)練、負(fù)重訓(xùn)練、步態(tài)訓(xùn)練等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2018-02-03 08:09
1.關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練：通過主動和被動的屈伸膝關(guān)節(jié)，逐漸增加活動范圍，預(yù)防關(guān)節(jié)僵硬。
2.肌肉力量訓(xùn)練：進行股四頭肌、腘繩肌等的收縮練習(xí)，增強腿部肌肉力量，為行走提供支持。
3.平衡與協(xié)調(diào)訓(xùn)練：單腿站立、閉目站立等練習(xí)，提高身體平衡和協(xié)調(diào)能力。
4.負(fù)重訓(xùn)練：根據(jù)恢復(fù)情況，逐步增加患肢的負(fù)重，促進骨骼和關(guān)節(jié)的恢復(fù)。
5.步態(tài)訓(xùn)練：糾正走路姿勢，恢復(fù)正常步態(tài)，提高行走的穩(wěn)定性和流暢性。
脛骨平臺骨折術(shù)后的康復(fù)需要患者有耐心和毅力，遵循循序漸進的原則，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。定期復(fù)查，根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整訓(xùn)練方案，以達到最佳的康復(fù)效果。
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什么是脛骨平臺骨折? 脛骨平臺骨折是膝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷中最常見的骨折之一。脛骨上端與股骨下端形成膝關(guān)節(jié)，與股骨下端接觸的面為脛骨平臺。脛骨平臺是膝的重要負(fù)荷結(jié)構(gòu)，一但發(fā)生骨折，使內(nèi)、外平臺受力不均，將產(chǎn)生骨關(guān)節(jié)炎改變。由于脛骨平臺骨折是典型的關(guān)節(jié)內(nèi)骨折。其處理與頂后對膝關(guān)節(jié)功能產(chǎn)生很大的影響。同時，脛骨平臺骨折常常伴有關(guān)節(jié)軟骨、膝關(guān)節(jié)韌帶或半月板的損傷，遺漏診斷和處理不當(dāng)都可能造成膝關(guān)節(jié)畸形、力線或穩(wěn)定問題，導(dǎo)致關(guān)節(jié)功能的障礙。 查看全文»
