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桔子吃多了是否會上火

2018-02-06 09:50 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：哺乳

問題：

桔子吃多了是否會上火

回答1
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林躍家主治醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第七醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

桔子吃多了可能會上火，這與桔子的屬性、個(gè)人體質(zhì)、食用量、食用方式、季節(jié)等有關(guān)。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
1.屬性：桔子性溫，過量食用易生內(nèi)熱。
2.體質(zhì)：熱性體質(zhì)者更易因多吃桔子上火。
3.食用量：大量食用超出身體調(diào)節(jié)能力，易引發(fā)上火癥狀。
4.食用方式：若在空腹或睡前吃，上火幾率增加。
5.季節(jié)：干燥季節(jié)多吃桔子，上火可能性較大。
總之，適量食用桔子一般無礙，若出現(xiàn)上火癥狀，應(yīng)多喝水、調(diào)整飲食。
2018-02-06 10:19

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