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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何超拔 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
男科
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早泄恢復(fù)可通過心理調(diào)節(jié)、行為訓(xùn)練、飲食改善、運動鍛煉、藥物治療等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進行診治，不宜擅自用藥。
2018-02-12 19:04
1.心理調(diào)節(jié)：減輕焦慮，增強自信，避免緊張情緒影響性生活。
2.行為訓(xùn)練：如動停法、擠壓法等，可提高射精閾值。
3.飲食改善：多吃富含鋅、蛋白質(zhì)的食物，如牡蠣、瘦肉等。
4.運動鍛煉：進行深蹲、提肛運動等，增強盆底肌肉力量。
5.藥物治療：如達泊西汀、舍曲林、帕羅西汀等，但需遵醫(yī)囑。
早泄的恢復(fù)需要綜合多種方法，并持之以恒。同時，建議到正規(guī)醫(yī)院就診，接受專業(yè)指導(dǎo)。
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