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夏天吃羊肉是否容易上火

2018-02-14 06:02 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 咳嗽

問題：

夏天吃羊肉是否容易上火

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

馬民主任醫(yī)師

暨南大學附屬第一醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

夏天吃羊肉是否上火，受個人體質、烹飪方式、食用量、搭配食材及環(huán)境因素影響。藥物治療需謹慎，身體出現(xiàn)不適時，應首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.個人體質：熱性體質者可能更易上火，而寒性體質者相對不易。
2.烹飪方式：燒烤、油炸等方式易上火，燉煮相對溫和。
3.食用量：過量食用增加上火風險，適量則影響較小。
4.搭配食材：搭配辛辣、溫熱性食材易上火，配涼性食材可緩解。
5.環(huán)境因素：高溫、干燥環(huán)境中吃羊肉，上火幾率增大。
總之，夏天吃羊肉不一定都上火，要綜合多方面因素考量，根據(jù)自身情況適量食用。
2018-02-14 06:31

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