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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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陳文姬 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
全科醫(yī)療科
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做愛在一定程度上能消耗能量，但不能單純依靠它來減肥。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
2018-03-23 20:51
1.做愛屬于一種身體活動，會消耗一定熱量，但能量消耗相對有限。
2.做愛時間通常較短，且頻率不宜過高，難以達(dá)到顯著的減肥效果。
3.減肥需要長期、持續(xù)且有規(guī)律的運(yùn)動，如每天進(jìn)行30分鐘以上的跑步、游泳等。
4.做愛過程中的能量消耗因人而異，受多種因素影響，如身體狀態(tài)、情緒等。
5.過度追求通過做愛減肥可能會影響性生活的質(zhì)量和正常功能。
總之，做愛不是有效的減肥方式，建議通過科學(xué)合理的運(yùn)動和飲食控制來實現(xiàn)減肥目標(biāo)。
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