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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李百花 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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西蘭花具有豐富的營(yíng)養(yǎng)，其功效與作用包括抗氧化、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)消化、保護(hù)心血管、預(yù)防癌癥等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2018-02-26 21:34
1.抗氧化：西蘭花富含維生素C、E和類黃酮等抗氧化物質(zhì)，能減少自由基對(duì)細(xì)胞的損傷。
2.增強(qiáng)免疫力：含有的維生素和礦物質(zhì)有助于提高身體的抵抗力。
3.促進(jìn)消化：膳食纖維含量高，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。
4.保護(hù)心血管：能降低膽固醇水平，減少心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。
5.預(yù)防癌癥：含有的蘿卜硫素等成分，對(duì)預(yù)防多種癌癥有一定作用。
總之，西蘭花是一種營(yíng)養(yǎng)豐富、對(duì)健康有益的蔬菜，建議適量食用。
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是咳嗽? 咳嗽(cough)是促使痰液或氣道異物排出的一種保護(hù)性生理反射，有利于排除誤入呼吸道的異物、清除呼吸道的分泌物和有害因子。來自呼吸道黏膜的刺激通過迷走神經(jīng)、舌咽神經(jīng)和三叉神經(jīng)的感覺纖維傳人至延髓咳嗽中樞，由喉下神經(jīng)、膈神經(jīng)和脊神經(jīng)傳出，將沖動(dòng)傳到咽肌、聲門、膈肌和其他呼吸肌引起咳嗽動(dòng)作。但頻繁或劇烈的咳嗽和咳多量或黏稠的痰則屬病態(tài)。過強(qiáng)烈或長(zhǎng)時(shí)間的咳嗽有時(shí)反而會(huì)造成患者呼吸、睡眠及生活上的嚴(yán)重干擾，引起呼吸道內(nèi)的感染擴(kuò)散、呼吸道出血、肺泡破裂及氣胸、胸內(nèi)壓改變而影響心血管功能。 查看全文»
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