股骨頸骨折內(nèi)固定術(shù)后三個月的康復(fù)訓(xùn)練方法
股骨頸骨折內(nèi)固定術(shù)后三個月的康復(fù)訓(xùn)練方法
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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賴歡樂 主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
關(guān)節(jié)外科
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股骨頸骨折內(nèi)固定術(shù)后三個月的康復(fù)訓(xùn)練至關(guān)重要，需要綜合考慮骨折愈合情況、肌肉力量恢復(fù)等因素?？祻?fù)過程中如有不適，應(yīng)及時就醫(yī)。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
2018-02-27 04:15
1.關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練：進行髖關(guān)節(jié)的屈伸、內(nèi)收外展等被動活動，逐漸過渡到主動活動。
2.肌肉力量訓(xùn)練：如股四頭肌等長收縮、臀肌收縮練習(xí)。
3.負重訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下，從部分負重開始，逐漸增加負重重量。
4.平衡訓(xùn)練：單腿站立、閉目站立等，提高身體平衡能力。
5.行走訓(xùn)練：先借助輔助器具，如拐杖，逐漸過渡到獨立行走。
6.物理治療：可采用熱敷、按摩等方式，促進血液循環(huán)。
康復(fù)訓(xùn)練要循序漸進，遵循醫(yī)生建議，定期復(fù)查，以確?？祻?fù)效果。
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什么是股骨頸骨折? 股骨頸骨折是指由股骨頭下至股骨頸基底部之間的骨折。其骨折線絕大多數(shù)患者在關(guān)節(jié)內(nèi)，故又稱為股骨頸囊內(nèi)骨折。老年人發(fā)生骨折有兩個基本因素，一是骨強度下降，二是老年人髖周肌群退變，不能有效地抵消髖部有害應(yīng)力。而青壯年股骨頸骨折，往往由于嚴重損傷所致。美國1984年統(tǒng)計，股骨頸骨折的發(fā)病率在50～64歲為2%，60～74歲為5%，75歲以上達10%。其發(fā)生率與性別有關(guān)，女性多男性，可能與女性絕經(jīng)期后性激素水平低于男性有關(guān)。老年骨折死亡率中，股骨頸骨折的死亡率最高，故稱危險區(qū)骨折。骨折后一年死亡率，男性占 查看全文»
