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產(chǎn)后減掉肚子上的贅肉，可從飲食、運(yùn)動(dòng)、護(hù)理、作息、心態(tài)等方面入手。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.飲食：控制熱量攝入，增加蔬果攝入，少吃高熱量、高脂肪食物。
2.運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行產(chǎn)后瑜伽、慢跑、仰臥起坐等有氧運(yùn)動(dòng)和腹部力量訓(xùn)練。
3.護(hù)理：使用收腹帶，幫助腹部肌肉恢復(fù)。
4.作息：保證充足睡眠，有利于新陳代謝。
5.心態(tài)：保持積極心態(tài)，避免焦慮影響減肥效果。
產(chǎn)后減肚子上的贅肉需要耐心和堅(jiān)持，綜合多種方法，逐步實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

醫(yī)生建議：你好，克林霉素甲硝唑搽劑是外用的。剪去瓶尖圓頂（或?qū)⑵靠阡X箔穿一小孔），一次1-2滴滴于患處，或蘸取適量藥液于棉簽上，涂抹患處。一日3次，2周為一療程。必要時(shí)可重復(fù)一療程。