腳踝扭傷兩月余仍腫痛走路痛，如何緩解？
我的腳踝扭傷兩個多月了，骨頭沒事只是走路還是痛腫著，我不知道有沒有什么好的辦法好的快點？是不是可以用紅花油，三七片什么的
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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腳踝扭傷兩個月還腫痛，可能是損傷未愈、炎癥反應(yīng)、血液循環(huán)不佳、康復(fù)鍛煉不當(dāng)、韌帶損傷未恢復(fù)等原因造成的。 1. 損傷未愈：扭傷后組織修復(fù)需要時間，若未完全恢復(fù)，就會持續(xù)腫痛。應(yīng)繼續(xù)休息，避免過度活動。 2. 炎癥反應(yīng)：局部的炎癥未消退，會導(dǎo)致疼痛和腫脹?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3. 血液循環(huán)不佳：受傷部位血液循環(huán)不暢，影響恢復(fù)。可通過熱敷、抬高患肢等促進(jìn)血液回流。 4. 康復(fù)鍛煉不當(dāng)：過早或過度鍛煉可能加重?fù)p傷。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練。 5. 韌帶損傷未恢復(fù)：若韌帶損傷嚴(yán)重，恢復(fù)時間較長。必要時需進(jìn)行物理治療，如超聲波治療。 總之，腳踝扭傷后長時間腫痛需要重視，建議及時就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和康復(fù)。同時，要注意休息，避免再次受傷。
2024-11-04 16:27
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回答2
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閆鐵 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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可以的，您現(xiàn)在的情況主要還是靜養(yǎng)的，除了藥物治療的，您還可以配合按摩等物理治療的，不能長時間站立，不能負(fù)重的。
2024-11-04 19:29
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