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19 歲掉發(fā)嚴(yán)重，不油無頭屑，求藥和飲食改善方法

2024-11-03 15:11 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腎虛

問題：

我19歲，最近老是掉頭發(fā)，很嚴(yán)重的，不油，沒有頭屑，我想長多點(diǎn)，有什么藥是適合我用的嗎？平時吃點(diǎn)什么能改善？

回答1
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19 歲掉發(fā)嚴(yán)重可能由多種因素引起，如遺傳、壓力、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、疾病影響等。改善方法包括藥物治療、調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣等。 1.遺傳：如果家族中有脫發(fā)史，可能遺傳導(dǎo)致。這種情況較難逆轉(zhuǎn)，但可通過藥物如非那雄胺片、米諾地爾酊等改善。 2.壓力：長期精神緊張、壓力大可能引起脫發(fā)。要學(xué)會放松，如進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動、聽音樂等。 3.營養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等會影響頭發(fā)健康。多吃富含這些營養(yǎng)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡也可能導(dǎo)致。需調(diào)整作息，保證充足睡眠。 5.疾病影響：某些疾病如貧血、甲狀腺疾病等也會引發(fā)脫發(fā)。要先治療原發(fā)疾病。總之，脫發(fā)原因多樣，要綜合判斷。建議先到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確原因后在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時，保持良好的生活和飲食習(xí)慣，有助于頭發(fā)健康。
2024-11-03 23:23

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什么是腎虛? 　　腎虛是中醫(yī)的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織，如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問題，部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱的腎臟有所不同?，F(xiàn)代科學(xué)證明，當(dāng)人發(fā)生腎虛時，會導(dǎo)致人的免疫能力的降低。查看全文»

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