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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄭勁平 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
呼吸內(nèi)科
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睡覺總醒且能聽到自己打呼嚕、迷糊，可能由多種原因引起，如睡眠呼吸暫停、神經(jīng)衰弱、肥胖、鼻部疾病、睡姿不當?shù)取Ｈ绻眢w不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2018-04-12 09:09
1.睡眠呼吸暫停：氣道狹窄或阻塞，導(dǎo)致呼吸不暢，影響睡眠質(zhì)量。
2.神經(jīng)衰弱：長期精神緊張、壓力大，引起睡眠障礙。
3.肥胖：頸部脂肪堆積，壓迫呼吸道。
4.鼻部疾?。喝绫茄?、鼻甲肥大等，阻礙氣流正常通過。
5.睡姿不當：仰臥時舌根后墜，易阻塞氣道。
出現(xiàn)這種情況，建議及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，明確原因后采取針對性治療，改善睡眠質(zhì)量。
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