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在我們的日常生活中，經(jīng)常會聽到骨刺、骨質(zhì)增生這些名詞，但是很多人并不清楚，骨刺到底是什么，是否就是骨頭上長了個刺。有這樣淺顯認識的大有人在，事實上是否是這樣呢？ 　　骨刺就是骨質(zhì)增生的俗稱，是中老年的常見病、多發(fā)病。多發(fā)生于45歲以上的中年人或老年人，男性多于女性，常用腰部活動的重體勞動者及運動員易患此病，發(fā)病部位最常見于膝、髖、腰椎、頸椎、肘等關(guān)節(jié)。骨刺是關(guān)節(jié)因種種原因造成軟骨的磨損、破壞，并促成骨頭本身的修補、硬化與增生，是一種自然的老化現(xiàn)象，一般長骨刺就表示此人的脊椎進入老化階段。 　　由此，我們也可以認為“骨質(zhì)增生”或者“骨刺”根本就不是一種病，它只是一種影像學改變，是一種正?；蛘弋惓Ｉ磉^程的表現(xiàn)。那么骨刺造成的疼痛不適，又是什么原因呢？真正導(dǎo)致病人疼痛的不是骨刺本身，而是誘發(fā)骨刺的疾病，這些疾病包括了：骨關(guān)節(jié)炎，軟骨損傷、腰椎退變，腰椎管狹窄等。 　　因此我們在治療骨刺的時候，就是需要查找到真正誘發(fā)骨刺的病因。只有對癥治療，才有可能治好，不應(yīng)盲目治療，盲目用藥。 　　無論是哪種關(guān)節(jié)的疾病，在治療期間都需要注意，減少關(guān)節(jié)的負重和過度的大幅度活動，同時肥胖者要減肥，這也是減少關(guān)節(jié)負荷的舉措。如果下肢有病變，就需要使用拐杖或者手杖，以減少關(guān)節(jié)的負擔。這類關(guān)節(jié)疾病在短時間內(nèi)通常是比較難治愈的，要做好長期治療的心理準備。

骨刺，說簡單一點兒就是骨關(guān)節(jié)的退行性病變，也就是說到一定年齡之后骨頭的應(yīng)急增長。骨刺生長在人體大部分的關(guān)節(jié)都不會影響人體的活動，但是當骨刺長在足底或者是向脊髓內(nèi)部長的時候，就會影響人體的活動。骨刺長在足底的時候會引起足跟的走路疼痛。骨刺長在幾歲的時候會引起頸椎胸椎或腰椎的不適。