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維生素 C 咀嚼片能預(yù)防壞血病嗎?

聽說美澳健維生素C咀嚼片可以預(yù)防壞血病,是這樣嗎?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    維生素 C 咀嚼片對(duì)預(yù)防壞血病有一定作用,但效果因人而異。預(yù)防壞血病還需綜合考慮飲食、生活習(xí)慣、個(gè)體差異等因素。包括維生素 C 的攝入量、身體吸收能力、是否存在其他疾病、遺傳因素以及環(huán)境影響等。 1.維生素 C 的攝入量:足夠的維生素 C 攝入是預(yù)防壞血病的基礎(chǔ)。一般成人每天建議攝入 100 毫克維生素 C,可通過新鮮水果和蔬菜獲取,如橙子、草莓、獼猴桃、西蘭花等。 2.身體吸收能力:個(gè)體的腸胃功能會(huì)影響維生素 C 的吸收。若存在腸胃疾病,可能影響吸收效果。 3.是否存在其他疾病:某些疾病如慢性腹瀉、肝臟疾病等,可能導(dǎo)致維生素 C 代謝異常,增加壞血病風(fēng)險(xiǎn)。 4.遺傳因素:部分人可能存在基因缺陷,影響維生素 C 的利用,增加患病可能。 5.環(huán)境影響:長期處于污染、輻射等不良環(huán)境中,會(huì)加速維生素 C 的消耗,增加壞血病發(fā)生幾率。 總之,單純依靠維生素 C 咀嚼片預(yù)防壞血病不一定完全可靠,應(yīng)保持均衡飲食和良好生活習(xí)慣。若有相關(guān)疑慮,建議咨詢醫(yī)生。

    2024-11-05 04:14
  • 回答1追問

    追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答

就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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