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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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秦世炳 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京胸科醫(yī)院
三級甲等
八病區(qū)（骨科--北京骨關(guān)節(jié)結(jié)核診療中心）
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關(guān)節(jié)鏡手術(shù)后減輕疼痛，可從休息、藥物、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練、調(diào)整心態(tài)等方面著手。當(dāng)身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
2018-03-15 11:17
1.休息：保證充足睡眠，減少活動，避免關(guān)節(jié)過度負(fù)重。
2.藥物：如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，能緩解疼痛，但需遵醫(yī)囑。
3.物理治療：冷敷、熱敷、按摩等，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕疼痛。
4.康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適量的關(guān)節(jié)活動，增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。
5.調(diào)整心態(tài)：保持樂觀，避免焦慮緊張加重疼痛感受。
綜合運(yùn)用上述方法，有助于減輕關(guān)節(jié)鏡手術(shù)后的疼痛，促進(jìn)康復(fù)。
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