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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉娟 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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你好，甲減患者由于本身缺少甲狀腺素，體溫偏低，在清晨和傍晚時就更不宜外出活動。而且清晨的空氣質(zhì)量是全天最差的時候。對有早起鍛煉習慣的中老年人來說，應(yīng)當盡量推遲早起鍛煉時間，避免受寒。活動鍛煉可以使經(jīng)絡(luò)通暢、氣血流通，增強甲減患者的抵抗力和產(chǎn)熱量，但要注意防止運動過于劇烈，過度運動不僅無益于健康，還可能誘發(fā)老年人的心腦血管疾病。甩手、捶背、散步、太極拳等鍛煉方法，很適合中老年甲減患者。
2018-03-21 20:02
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就醫(yī)問藥
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