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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李博維 主治醫(yī)師
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管一科
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你好，如果剛剛發(fā)現(xiàn)血壓升高不超過50/95是可以采取飲食和運(yùn)動(dòng)治療來降低血壓的，不需要服用中藥也可以。平時(shí)可以喝綠茶，菊花茶，決明子茶，山楂茶來輔助降壓。根據(jù)你的年齡30歲，如果血壓略有偏高，平時(shí)注意控制飲食，減輕體重，增加運(yùn)動(dòng)。定時(shí)監(jiān)測(cè)血壓，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，采用低鹽，低脂，低膽固醇，不吃動(dòng)物內(nèi)臟，肥膩性食物，食用植物油。戒煙酒即可。
2018-03-26 15:35
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是高血壓? 高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時(shí)間測(cè)量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過半數(shù)。 查看全文»
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北京降壓0號(hào)
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