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腰肌勞損怎么辦保健飲食

2018-03-16 20:28 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

腰肌勞損怎么辦保健飲食

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

陳毅榮主治醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級(jí)甲等

創(chuàng)傷骨科

你好，腰肌勞損時(shí)肌肉都會(huì)處于收緊的狀態(tài)，如果身體出現(xiàn)生物力學(xué)結(jié)構(gòu)失衡，更會(huì)拉伸一側(cè)的腰方肌，這時(shí)候自己最大的感覺(jué)很可能是覺(jué)得這塊肌肉繃得好緊張，于是你就去拉伸放松，然而這樣卻是錯(cuò)的。祝你健康。
2018-03-16 21:34

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就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是腰肌勞損? 　　腰部慢性積累性損傷或是急性腰扭傷治療不當(dāng)可引起腰肌勞損。既是多種疾病的一個(gè)癥狀，又可作為獨(dú)立的疾病。主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛，反復(fù)發(fā)作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，如日間勞累加重，休息后可減輕時(shí)輕時(shí)重。查看全文»

疾病癥狀：腰痛

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戴三冬
主任醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院

擅長(zhǎng)：治療腦血管疾病、智能障礙、神經(jīng)心理障礙、記憶障礙、失語(yǔ)等神經(jīng) 詳情»
阮經(jīng)文
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沈介明
主任醫(yī)師 教授

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

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