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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳毅榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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你好，腰肌勞損需要避免長期坐位工作學習，避免彎腰，坐1小時盡量起來活動活動，有條件可以臥床休息會。急性疼痛期應(yīng)盡量仰臥硬板床休息?？梢暂o助理療和活血止痛藥物，疼痛嚴重可以適量使用止痛藥。祝你健康。
2018-03-23 19:05
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