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16-17歲能否繼續(xù)長高?

16-17歲能否繼續(xù)長高?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    楊濤 主任醫(yī)師

    江蘇省人民醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌科

    16-17歲是否能長高取決于骨骺閉合情況、營養(yǎng)攝入、運(yùn)動鍛煉、睡眠質(zhì)量和遺傳因素等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí),應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
    1.骨骺閉合:可通過檢查判斷,未閉合則有長高空間。
    2.營養(yǎng)攝入:多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如肉類、蛋類、奶類。
    3.運(yùn)動鍛煉:像打籃球、跳繩、引體向上等跳躍伸展類運(yùn)動有助于長高。
    4.睡眠質(zhì)量:保證充足睡眠,利于生長激素分泌。
    5.遺傳因素:父母身高對孩子身高有一定影響。
    綜合多種因素,采取合理措施,有助于在這個(gè)年齡段促進(jìn)身高增長。

    2018-05-03 19:07
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    張煥臣 主治醫(yī)師

    鹽城市亭湖區(qū)疾病預(yù)防控制中心

    其他

    預(yù)防醫(yī)學(xué)門診部

    你好,身高與遺傳、營養(yǎng)因素有關(guān)。建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.骨骺線已經(jīng)閉合就基本不會再長高了。

    2018-04-29 16:29
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好,16根據(jù)你的年齡來看還能長高,建議做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素,多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物,充分發(fā)揮長高潛能

    2018-05-08 16:36
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