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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
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L5/骶 1 輕度突出是較為常見的腰椎疾病?？赡苡刹涣甲藙荨⑦^度勞累、外傷、年齡增長、遺傳等因素引起。治療方法包括保守治療和手術治療。 1.不良姿勢：長期彎腰、久坐等不良姿勢會增加腰椎壓力，導致椎間盤突出。應注意保持正確坐姿和站姿，定時活動腰部。 2.過度勞累：腰部過度負重或頻繁活動，易損傷腰椎。要注意勞逸結合，避免重體力勞動。 3.外傷：腰部受到外力撞擊或扭傷，可能引發(fā)椎間盤突出。受傷后要及時就醫(yī)檢查。 4.年齡增長：隨著年齡增大，椎間盤逐漸退變，易出現(xiàn)突出?？赏ㄟ^適度鍛煉增強腰部肌肉力量。 5.遺傳：部分人由于遺傳因素，椎間盤結構相對脆弱，易發(fā)生突出。 總之，L5/骶 1 輕度突出一般通過保守治療多可緩解癥狀。患者要注意休息，避免加重病情的因素。若癥狀加重，應及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進行治療。
2024-11-05 16:27
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回答2
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張三軍 醫(yī)師
焦作市人民醫(yī)院
三級甲等
消化內科
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病情分析：是輕度的腰椎間盤突出癥狀，這種情況與積累傷，久坐不活動，髓核退行性病變等因素有關系
2024-11-06 09:56
指導意見：可以小針刀或者骨盆牽引理療 ，注意臥硬板床休息，配合服用腰痛寧膠囊治療。注意休息，避免長時間彎腰，不要久站久坐
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