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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孫克來(lái) 醫(yī)師
曹妃甸區(qū)六農(nóng)場(chǎng)醫(yī)院
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全科
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髕骨骨折后的食療很重要，包括補(bǔ)充蛋白質(zhì)、攝入足夠鈣質(zhì)、增加維生素?cái)z入、多吃富含膠原蛋白食物、注意飲食清淡等。 1.補(bǔ)充蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)有助于傷口愈合和組織修復(fù)，可食用瘦肉、魚類、蛋類、豆類等食物。 2.攝入足夠鈣質(zhì)：鈣能促進(jìn)骨骼恢復(fù)，如牛奶、豆制品、蝦皮等都是不錯(cuò)的選擇。 3.增加維生素?cái)z入：維生素 C 可促進(jìn)膠原蛋白合成，如橙子、草莓、獼猴桃等；維生素 D 有助于鈣吸收，可適當(dāng)曬太陽(yáng)或食用魚肝油。 4.多吃富含膠原蛋白食物：像豬蹄、牛筋等，能增強(qiáng)關(guān)節(jié)韌性。 5.注意飲食清淡：避免油膩、辛辣、刺激性食物，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 總之，髕骨骨折后的食療要注重營(yíng)養(yǎng)均衡，多樣化飲食，以促進(jìn)骨折的愈合和身體的恢復(fù)。但食療不能替代專業(yè)治療，患者還需遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
2024-11-05 10:53
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什么是髕骨骨折? 髕骨是膝關(guān)節(jié)的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。髕骨通過(guò)杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關(guān)節(jié)的最后10°-15°時(shí)，髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當(dāng)將會(huì)嚴(yán)重影響膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)，甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導(dǎo)致永久性的膝關(guān)節(jié)功能受限。伸膝力量減弱，并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應(yīng)盡量保存髕骨的完整，不主張進(jìn)行髕骨切除。髕骨與股骨內(nèi)外髁的前方形成髕股關(guān)節(jié)，髕骨骨折后應(yīng)盡量恢復(fù)關(guān)節(jié)面的平整，以減少創(chuàng)傷性髕股關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。 查看全文»
