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體重140身高159不愛運(yùn)動(dòng)還吃的多

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  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    王晉軍 主治醫(yī)師

    山西省柳林縣柳林鎮(zhèn)衛(wèi)生院

    其他

    消化內(nèi)科

    病情分析:你的情況看,現(xiàn)在有身體的肥胖了,是由于平時(shí)吃東西過多,再加上運(yùn)動(dòng)過少所引起身體肥胖,所以需要積極的減肥。
    指導(dǎo)意見:首先需要控制飲食,不能吃過多的食物,不能吃高脂肪食物,保持大便通暢,建議每天跑步3000米以上,這樣才能夠減肥的。

    2018-06-25 08:31
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