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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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章衛(wèi) 副主任醫(yī)師
伊麗莎白婦產醫(yī)院
產科
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分析：孕婦在懷孕期間，多數會出現不同程度的貧血，其發(fā)生原因與營養(yǎng)不良有密切關系，其中絕大多數孕婦屬于缺鐵性貧血。缺鐵性貧血時由于人的身體內缺乏鐵離子的供給量，導致血紅蛋白合成受限所引起的貧血 意見：平時可以多吃一下食物： 1富含優(yōu)質蛋白質的食物：如蛋類、乳類、魚類、瘦肉類、蝦及豆類等。2富含維生素C的食物：新鮮的水果和綠色蔬菜，如酸棗、杏、橘子、山楂、西紅柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青筍等。維生素C有參與造血、促進鐵吸收利用的功能。3富含鐵的食物：雞肝、豬肝、牛羊腎臟、瘦肉、蛋黃、海帶、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、黃豆、蘑菇、紅糖、油菜、芹菜等。鐵是構成血液的主要成分，缺鐵性貧血者較為常見。
2018-06-25 20:46
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